चंद्रमा मनुष्य को कैसे प्रभावित करता है?

चंद्रमा मनुष्य को कैसे प्रभावित करता है?

ऐसी दुनिया में जहां डिजिटल तकनीक सर्वव्यापी हो गई है, ऐसे समय होते हैं जब शरीर और दिमाग को प्रकृति, विशेषकर चंद्रमा के चक्र के साथ फिर से संरेखित करना आवश्यक होता है। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं चंद्रमा मनुष्य को कैसे प्रभावित करता है प्राकृतिक चक्रों और व्यवहार में। लेकिन क्या वाकई ऐसा है?

इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं कि चंद्रमा मनुष्य को किस प्रकार प्रभावित करता है और इसका कौन सा भाग सत्य है और कौन सा भाग नहीं।

चंद्रमा के चरण

चंद्रग्रहण

व्यापक दृष्टिकोण से, पौधों की वृद्धि चंद्रमा के गुरुत्वाकर्षण खिंचाव के प्रभाव के अधीन है। इसके अलावा, यह गुरुत्वाकर्षण बल ज्वार के विन्यास, महासागर परिसंचरण और अंततः जलवायु को प्रभावित करता है। आश्चर्य की बात है, पृथ्वी का झुकाव, जो ऋतुओं के परिवर्तन को नियंत्रित करता है, चंद्रमा द्वारा लगाए गए गुरुत्वाकर्षण बल द्वारा कायम रहता है। हालाँकि, जब मनुष्यों पर प्रभाव पर विचार किया जाता है, तो चंद्रमा का प्रभाव हमारे शारीरिक तरल पदार्थों तक फैलता है, जो जल प्रतिधारण और विषहरण प्रक्रियाओं के साथ-साथ हमारे समग्र ऊर्जा स्तरों को भी प्रभावित करता है।

'एनर्जी ब्यूटी' की लेखिका मेया अल्लेउम के अनुसार, चंद्रमा के विभिन्न चरणों को समझने से हमें अपने शरीर के भीतर होने वाले परिवर्तनों को अपनाने और हमारे लाभ के लिए इन खगोलीय गतिविधियों की ऊर्जा का उपयोग करने की अनुमति मिलती है। तो चंद्रमा के चार चरण वास्तव में क्या हैं?

लूना नुवे

मायिया अल्लेउम के अनुसार, अमावस्या का अर्थ है एक चक्र का समापन और दूसरे की शुरुआत। यह उपयुक्त क्षण चिंतन, लक्ष्य निर्धारण और भविष्य के लिए इरादे रोपने की अनुमति देता है। यह सलाह दी जाती है कि आप अपनी अपेक्षाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करें और यहां तक ​​कि उन्हें एक नोटबुक में लिख लें। अलावा, अमावस्या कायाकल्प, पुनर्भरण और आत्म-खोज के लिए एक आदर्श अवसर प्रस्तुत करती है। इसे लैवेंडर, मीठे संतरे और चमेली जैसे सुखदायक आवश्यक तेलों का उपयोग करके, 'ओम' मंत्र के साथ ध्यान अभ्यास में संलग्न होकर, नमक स्नान करके, आरामदायक मालिश प्राप्त करके और एक्सफोलिएशन जैसे शुद्धिकरण अनुष्ठानों के साथ अपनी त्वचा का इलाज करके प्राप्त किया जा सकता है। इष्टतम जलयोजन का.

वर्धमान चंद्रमा

मेया पुष्टि करती है कि क्रिसेंट चंद्रमा की उपस्थिति हमें जबरदस्त जीवन शक्ति से भर देती है। जैसे ही यह खगोलीय चरण सामने आता है, हमारी शारीरिक और मानसिक शक्ति धीरे-धीरे नवीनीकृत होती है, हमारी क्षमता बढ़ती है और सहज आत्म-अभिव्यक्ति की सुविधा मिलती है। औरयह हमारे आहार के प्रति अधिक सचेत दृष्टिकोण अपनाने, हल्के, स्वस्थ विकल्पों को चुनने का एक उपयुक्त समय है क्योंकि हमारा शरीर स्वाभाविक रूप से अधिक भोजन संग्रहीत करता है।

इसके अलावा, इस दौरान क्लोरोफिल को अपनी दिनचर्या में शामिल करना विशेष रूप से फायदेमंद होता है। हमारी त्वचा की चमक को पुनः प्राप्त करने के लिए शहद मास्क, स्व-मालिश तकनीक और गुआ शा के उपयोग की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, कॉस्मेटिक उपवास करने की सलाह दी जाती है, 24 घंटे तक मेकअप और क्रीम से परहेज।

पूर्णिमा

माया का सुझाव है कि हम इस ज्ञानवर्धक ऊर्जा का उपयोग अपनी भावनात्मक बाधाओं का सामना करने और मुक्ति की यात्रा पर निकलने के लिए करें। बिलकुल एक बैटरी की तरह, इस चरण के दौरान हमारा शरीर सहजता से रिचार्ज होता है। नींद में बाधा डालने वाली अत्यधिक भावनाओं से बचने के लिए, हम उन्हें शारीरिक गतिविधियों, नृत्य, गायन और हँसी के माध्यम से पुनर्निर्देशित कर सकते हैं। जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो प्रोबायोटिक्स और फूलों के पानी जैसे रोज़मेरी, लैवेंडर, गुलाब और मिंट हाइड्रोसोल से समृद्ध उत्पादों को चुनने की सलाह दी जाती है।

वानिंग चंद्रमा

माया का दावा है कि यह हमें बुरी आदतों और उन सभी चीज़ों से छुटकारा पाने में मदद करता है जो अब हमारे लिए उपयोगी नहीं हैं। आइए इस ऊर्जा का उपयोग अपने रिश्तों और पारिवारिक संबंधों की जांच करने के लिए करें। अलावा, यह चरण हमें अपने घरों में अप्रयुक्त वस्तुओं को छांटने, व्यवस्थित करने, दान करने और निपटान करने के लिए प्रोत्साहित करता है।. यह आहार और विषहरण उपचार शुरू करने का आदर्श समय है। चूंकि शरीर अधिक अम्लीय हो जाता है, इसलिए हमारे आहार में ताजी सब्जियां, जूस और अर्क शामिल करने से इसे क्षारीय बनाने में मदद मिल सकती है।

हम भाप स्नान, सौना, साउंड बाउल थेरेपी, लसीका जल निकासी और यहां तक ​​​​कि वैक्सिंग अपॉइंटमेंट जैसी कायाकल्प गतिविधियों का भी आनंद ले सकते हैं, क्योंकि इस चरण के दौरान बालों का विकास धीमा हो जाता है।

चंद्रमा मनुष्य को कैसे प्रभावित करता है?

चाँद और लोग

पूर्णिमा द्वारा कवर की गई अवधि के दौरान, हमारे शरीर में जल प्रतिधारण में वृद्धि का अनुभव होता है। प्रतिष्ठित प्राकृतिक चिकित्सक और लेखक ऑरेली कैनज़ोनेरी पूर्णिमा के आसपास के तीन दिनों के दौरान खूब सारे तरल पदार्थ (कम से कम 1,5 लीटर) पीने की सलाह देते हैं। उत्सुकतावश, पानी के अधिक सेवन से मूत्र के माध्यम से पानी अधिक मात्रा में बाहर निकल जाता है। इसके अलावा, कैनज़ोनेरी लाल अंगूर के अर्क को शामिल करने, लसीका जल निकासी को बढ़ावा देने और तैराकी का अभ्यास करने की सलाह देता है।

पूर्णिमा के दौरान, कम से कम 16 घंटे तक रुक-रुक कर किया जाने वाला उपवास अधिक शक्तिशाली हो जाता है। और भी बेहतर परिणामों के लिए, शाम 4:00 बजे से अगले दिन दोपहर तक उपवास करने की सलाह दी जाती है। हॉर्सटेल, मीडोस्वीट, ऑर्थोसिफॉन या डेंडेलियन जैसी मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियों के अर्क का सेवन करने के इस अवसर का लाभ उठाएं और गर्म पानी की एक थैली लगाकर अपने लीवर को सहारा दें।

चंद्रमा सपनों को कैसे प्रभावित करता है

लोगों में चंद्रमा

नींद पर पूर्णिमा के चंद्रमा का प्रभाव रुचि का विषय है। इस चंद्र चरण के दौरान, बहुत से लोगों को बढ़ी हुई उत्तेजना और अशांति का अनुभव होता है, जिसके परिणामस्वरूप नींद की गुणवत्ता खराब हो जाती है। यह महज अटकलें नहीं हैं, क्योंकि कई वर्षों तक किए गए एक व्यापक अध्ययन ने इन दावों का समर्थन करने के लिए सबूत उपलब्ध कराए हैं।

निष्कर्षों से पता चला कि व्यक्तियों को पूर्णिमा के दौरान सोने में औसतन 5 मिनट से अधिक समय लगा, और उनकी नींद में गहरी, आरामदायक नींद के बजाय हल्की नींद का अनुपात अधिक था। नतीजतन, पूर्णिमा की रात को नींद की अवधि लगभग 20 मिनट कम हो गई। इन प्रभावों का प्रतिकार करने के लिए, नींद विशेषज्ञ ऑरेली कैनज़ोनेरी दोपहर के बाद उत्तेजक खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचने और शाम को हल्का भोजन चुनने का सुझाव देते हैं।

ट्रिप्टोफैन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना फायदेमंद हो सकता है, जो मेलाटोनिन और सेरोटोनिन के अग्रदूत के रूप में काम करते हैं, जैसे केला, अंडे, आलू या सलाद। इसके अलावा, पैशनफ्लावर, कैमोमाइल, लैवेंडर या लेमन बाम जैसे शांतिदायक अर्क का सेवन भी पूर्णिमा चरण के दौरान बेहतर नींद को बढ़ावा दे सकता है।

चंद्रमा मासिक धर्म चक्र को कैसे प्रभावित करता है?

पेरिस में गाइनी इंस्टीट्यूट की सौंदर्य विशेषज्ञ चार्लोट डी नॉइज़ी के अनुसार, इस विचार का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि मासिक धर्म चक्र चंद्र चरणों के साथ संरेखित होता है। तथापि, यह मानता है कि महिलाएं चंद्रमा के समान चार चक्रीय चरणों का अनुभव करती हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी अलग ऊर्जा होती है। यह ऊर्जा हमारी भावनाओं और विचारों पर प्रभाव डालती है, क्योंकि वे मूलतः गतिमान ऊर्जा की अभिव्यक्तियाँ हैं।

एक महिला के मासिक धर्म चक्र की शुरुआत उसके मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, अमावस्या के साथ तालमेल बिठाकर होती है। चक्र का यह चरण एक नई शुरुआत, स्पष्ट इरादे निर्धारित करने और भविष्य के लिए योजनाएँ तैयार करने का अवसर का प्रतीक है। प्रीवुलेटरी चरण बढ़ते चंद्रमा के साथ संरेखित होता है, जिससे उच्च ऊर्जा स्तर उत्पन्न होता है।

शरीर संभावित गर्भावस्था के लिए तैयारी करता है, जिससे हमें अपनी गहरी इच्छाओं के साथ फिर से जुड़कर अपने जीवन में परिवर्तनकारी परिवर्तन करने का अवसर मिलता है। जब डिंबग्रंथि चरण पूर्णिमा के साथ मेल खाता है, तो रचनात्मकता तीव्रता को विकीर्ण करते हुए अपने चरम पर पहुंच जाती है। प्रीमेन्स्ट्रुअल चरण, जो अक्सर प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से जुड़ा होता है, वानिंग मून से मेल खाता है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय महत्वपूर्ण कार्य करता है जबकि हार्मोन का स्तर कम हो जाता है। यह भारी बोझ से मुक्त होने और आत्म-देखभाल में शामिल होने का समय है।

मुझे आशा है कि इस जानकारी से आप इस बारे में और अधिक जान सकते हैं कि चंद्रमा मनुष्यों को कैसे प्रभावित करता है।


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