जब वसंत का विषय आता है, तो हम अक्सर इसे सुहावने मौसम, बारिश, उत्सव समारोहों, खिलते फूलों और एलर्जी की दुर्भाग्यपूर्ण शुरुआत से जोड़ते हैं। यह विशेष मौसम विभिन्न पौधों के प्रचुर मात्रा में फूलों के लिए प्रसिद्ध है, जो बाद में पराग छोड़ते हैं जो एलर्जी वाले लोगों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। एलर्जेन के जवाब में, प्रतिरक्षा प्रणाली लक्षणों का एक समूह शुरू करती है, जो काफी स्पष्ट हो सकते हैं, जिनमें आंखों से पानी आना, बार-बार छींक आना, गले और नाक में खुजली, लगातार नाक बहना और, कुछ मामलों में, पित्ती की उपस्थिति शामिल है।
इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं एलर्जी का मौसम कितने समय तक चलता है और प्रमुख तिथियाँ क्या हैं?.
एलर्जी के मामलों में बढ़ोतरी
एलर्जी के मामलों में वृद्धि आमतौर पर अप्रैल से जून के महीनों के दौरान होती है, जो वसंत की शुरुआत के साथ मेल खाता है। इन एलर्जी का समय अलग-अलग हो सकता है, कुछ वर्षों में शुरुआत जल्दी होती है और कुछ में जुलाई तक बनी रहती है। एलर्जी के मौसम की अवधि पिछले महीनों में हुई वर्षा और तापमान पर निर्भर करती है. यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सभी एलर्जी केवल वसंत तक नहीं होती हैं, क्योंकि कुछ पेड़ जैसे एल्डर और साइप्रस जनवरी की शुरुआत में एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं।
तकनीकी दृष्टिकोण से, स्पेन में एलर्जी अलग-अलग तरह से प्रकट होती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप प्रायद्वीप के उत्तरी या दक्षिणी क्षेत्रों में हैं या नहीं। जब पराग मौसम के बारे में बात की जाती है, चार क्षेत्रों में अलग-अलग भिन्नताएँ हैं: उत्तर, केंद्र, भूमध्यसागरीय क्षेत्र और कैनरी द्वीप।. उदाहरण के लिए, कैनरी द्वीप समूह में एल्डर से एलर्जी न के बराबर है, जबकि एपियासी से एलर्जी आम है, स्पेन के बाकी हिस्सों के विपरीत, जहां वे चिंता का कारण नहीं हैं।
एलर्जी कैलेंडर
वसंत ऋतु के दौरान यह देखा जा सकता है कि मार्च के महीने में ताड़ के पेड़, चीड़, समतल पेड़, चिनार, ओक, एल्म और अर्टिकेसी के परागकणों की उपस्थिति मध्यम स्तर तक पहुँच जाती है। अप्रैल शुरू होते ही, एलर्जी से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित एलर्जी के स्तर की बारीकी से निगरानी करने की आवश्यकता होगी:
- केला (अप्रैल के अंत में समाप्त होता है)
- जैतून के पेड़ (जून तक)
- घास (केंद्र में जुलाई तक और भूमध्यसागरीय क्षेत्र में अक्टूबर तक)
- कप्रेसेसी (सरू, मई तक)
- बिर्च (मई तक)
- पाइन (जुलाई के मध्य तक)
- ओक (कुछ क्षेत्रों में सितंबर तक)
वर्ष के अधिकांश समय के दौरान, भूमध्यसागरीय क्षेत्र में विभिन्न एलर्जेन, जैसे कि मुगवॉर्ट, चेनोपोडियासी, घास, ताड़ के पेड़, प्लांटैगो और मर्क्यूरियल लगातार मौजूद रहते हैं। ये एलर्जेन साल भर मध्यम से कम सांद्रता बनाए रखते हैं, लेकिन वसंत या पतझड़ के मौसम में पराग के स्तर में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव करते हैं।
प्रभाव का सटीक आकलन करने के लिए, पराग के स्तर की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। इसलिए, एलर्जी की अवधि स्थान के अनुसार भिन्न-भिन्न होती है वर्तमान पराग स्तरों के बारे में सूचित रहने और एलर्जी के लक्षणों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए विभिन्न संसाधनों से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।. कॉर्डोबा विश्वविद्यालय एलर्जेन और क्षेत्र द्वारा वर्गीकृत साप्ताहिक अद्यतन पराग घटना मानचित्रों के साथ एक संपूर्ण वेबसाइट प्रदान करता है।
यदि आपको संदेह है कि आपको एलर्जी है या वसंत के मौसम के दौरान लक्षणों का अनुभव होता है, तो एक विशेषज्ञ की विशेषज्ञता लेने की सिफारिश की जाती है जो विशिष्ट एलर्जी की पहचान करने के लिए परीक्षण कर सकता है और अधिक सहनीय वसंत के लिए उचित उपचार लिख सकता है।
मौसमी एलर्जी
वसंत एलर्जी
जैसे-जैसे सर्दियों का मौसम ख़त्म होता है, वसंत का आगमन अपने साथ एक उल्लेखनीय बाहरी एलर्जी लेकर आता है: पेड़ पराग। यह सुप्रसिद्ध एलर्जेन सबसे पहले हवा में अपनी उपस्थिति दर्ज कराता है। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वसंत एलर्जी के लिए अन्य संभावित ट्रिगर भी हैं, जिनमें विभिन्न प्रकार की घास और खरपतवार पराग शामिल हैं। इनके उदाहरण इनमें बगीचे के फल, साल्टग्रास और फेस्क्यू शामिल हैं, जो आम होते जा रहे हैं। इसलिए जबकि गर्म मौसम एक स्वागतयोग्य बदलाव हो सकता है, इसके साथ आने वाली एलर्जी के लिए तैयार रहना महत्वपूर्ण है।
हवा के तेज झोंकों वाले दिनों में, वसंत ऋतु में एलर्जी बढ़ सकती है क्योंकि परागकण आसानी से हवा में चले जाते हैं। विशिष्ट पेड़ों की पहचान करने के लिए दैनिक पराग स्तरों के बारे में सूचित रहना आवश्यक है देवदार, मेपल या ओक, जो वसंत ऋतु के दौरान छींकने और नाक बहने का कारण बन सकते हैं।
ग्रीष्मकालीन एलर्जी का मौसम
गर्मियों के महीनों के दौरान, बाहरी गतिविधियों और अच्छा समय बिताने पर ध्यान केंद्रित होता है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि एलर्जी आपके आनंद में बाधा न बने। इस मौसम के दौरान प्रकृति परागण से गुजरती है, घास पराग गर्मियों की एलर्जी का मुख्य कारण है। किसी भी असुविधा से बचने के लिए, यह सलाह दी जाती है कि पहले से योजना बनाएं और उन दिनों घास काटने से बचें जब आपकी बाहर जाने की योजना हो।, जैसे मेहमानों का मनोरंजन करना, बारबेक्यू की मेजबानी करना, या बस बाहर आराम करना। यह एहतियाती उपाय घास और परागकणों के प्रसार को कम करने में मदद करेगा, जिससे सभी के लिए सुखद अनुभव सुनिश्चित होगा।
गर्म, आर्द्र जलवायु की उपस्थिति फफूंद के प्रसार के लिए आदर्श स्थिति प्रदान करती है, जो एलर्जी के लिए उत्प्रेरक के रूप में कार्य कर सकती है। जुलाई से शुरुआती शरद ऋतु की अवधि के दौरान, कवक बीजाणुओं के कारण होने वाली एलर्जी प्रतिक्रियाएं अधिक आम हैं। इन बीजाणुओं में विभिन्न सतहों, जैसे घास, अनाज, लकड़ियाँ और खाद के ढेर पर बढ़ने की प्रवृत्ति होती है।
शरद ऋतु एलर्जी
यद्यपि हवा की ताजगी काफी सुखद हो सकती है, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शरद ऋतु एलर्जी आमतौर पर खरपतवार पराग का परिणाम होती है। रैगवीड, एक सामान्य एलर्जेन, विभिन्न स्थानों में पनपने की क्षमता रखता है। भले ही आप रैगवीड पौधे के पास नहीं रहते हों, इसके परागकण में हवा के माध्यम से लंबी दूरी तय करने की क्षमता होती है, जिससे संदिग्ध व्यक्तियों में लक्षण पैदा होते हैं।
विचार करने योग्य एक और चिंता फफूंदी की उपस्थिति है, जो नम मिट्टी और सड़ते पत्तों में पनपने की क्षमता रखती है। जैसे-जैसे तापमान घटता है, हम अधिक समय घर के अंदर बिताते हैं और हीटिंग सिस्टम का उपयोग करते हैं, जिससे हवा में धूल के कण फैल जाते हैं। ये सूक्ष्म जीव साल भर एलर्जी पैदा करने के लिए जाने जाते हैं।
सर्दी की एलर्जी
सर्दियों के मौसम में, वर्ष के अन्य समय की तुलना में बाहरी परागकण का स्तर कम हो जाता है। हालाँकि, कुछ लोगों को अभी भी घर के अंदर एलर्जी का अनुभव हो सकता है, जो हो सकता है यह फफूंद, धूल के कण, पालतू जानवर और यहां तक कि क्रिसमस पेड़ों जैसे विभिन्न कारकों के कारण होता है. ये एलर्जी, जिसे "बारहमासी" एलर्जी के रूप में जाना जाता है, साल भर बनी रहती है, लेकिन ठंड के मौसम के कारण इनडोर गतिविधि में वृद्धि के कारण सर्दियों के दौरान अधिक आम हो सकती है।
मुझे आशा है कि इस जानकारी से आप इस बारे में अधिक जान सकते हैं कि एलर्जी का मौसम कब बढ़ता है और प्रमुख तिथियाँ क्या हैं।